کم‌خوابی یا بی‌خوابی منجر به افزایش سطح کورتیزول (هورمون استرس) می‌شود. به همین ترتیب خواب ناکافی و بی‌کیفیت، سطح استرس را بالا می‌برد. اگر تا دیروقت بیدار می‌مانید و فکر می‌کنید شب‌ها تمرکز بیشتری برای انجام کارهایتان دارید، سخت در اشتباه هستید؛ چرا که تحقیقات نشان می‌دهد شب‌بیداری و تمرکز رابطه معکوسی دارند، زیرا با افزایش تولید هورمون کورتیزول، ...

سخنگوی صنعت برق گفت: با توجه به ناترازی موجود در سنوات گذشته و ضرورت جبران آن، وزارت نیرو از ابتدای دولت سیزدهم تا کنون ۷۷۹۶ مگاوات به ظرفیت تولید برق کشور اضافه کرد.

انجمن صنفی کارفرمایی صنعت پتروشیمی در پاسخ به اظهارات غیرکارشناسی در خبرگزاری تسنیم بیانیه صادر کرد.

سوپراپلیکیشن روبیکا برای بهبود وضعیت ارتباطی زائرین اربعین، برخی از مهمترین خدماتش را به‌صورت کاملا رایگان ارائه می‌دهد

مرکز اطلاع رسانی وزارت کشور اعلام کرد: آنچه وزارت علوم در برابر معدود اساتیدی که دچار رکود علمی بوده، اما نقش مهمی در نمایش‌های رسانه‌ای داشته‌اند، صورت داده کاملا بر مبنای موازین قانونی و اداری و البته وظیفه انقلابی این وزارتخانه برای پویایی علمی و فرهنگی دانشگاه‌ها بوده است که جای تقدیر دارد.

اکبر اعلمی، نماینده اسبق مجلس گفت: احمدی‌نژاد تهدید کرده است اسنادی دارد که اگر بلایی سرش بیاید آن‌ها منتشر می‌شوند؛ دلیل عدم برخورد نظام با احمدی‌نژاد اسناد محرمانه‌ وی است.

علی دایی گفت: از مدیران فولاد ممنونم که به یاد من بودند اما از آن‌ها عذرخواهی می‌کنم چون فعلا نمی‌خواهم در فوتبال کار کنم.

سخنگوی دستگاه دیپلماسی درباره توقیف و تخلیه نفت ایران گفت: در غیاب سفیر سوئیس کاردار این کشور را به عنوان حافظ منافع آمریکا به وزارت خارجه احضار و دو یادداشت اعتراض رسمی به سفارت سوئیس دادیم و هم نمایندگی ایران در سازمان ملل اقدام رسمی انجام داد. دولت آمریکا باید بداند تعدی و تعرض به منافع ملت ایران بی پاسخ نخواهد ماند.

به نظر می‌رسد قالیباف از همان ابتدای سال که با رؤسای سابق مجلس در ساختمان پارلمان افطاری خورد، تلاش می‌کرد تا بار دیگر به اصولگرایان این پیام را مخابره کند که در صورتی که به وحدت ذیل محور نام او نرسند، ممکن است به همراه لاریجانی و اصولگرایان سنتی یک لیست واحد ارائه کنند.

کمتر از یکسال پس از آغاز به کار دولت ابراهیم رئیسی، اولین نشانه‌ها از بروز اختلافات گسترده بین اصول‌گرایان خودش را به نمایش گذاشت؛ روندی که از خردادماه سال ۱۴۰۱ آغاز شد و کلیدواژه آن «سوپرانقلابی» قرار گرفت.

رئیسی با بیان اینکه سهم مسکن و اجاره مسکن در سبد خانواده بالاترین سهم است، اظهار داشت: مسکن سازی در کشور یا کمک کردن یا پرداخت تسهیلات و اخذ مجوز و تامین زمین دغدغه جدی مردم را کاهش می‌دهد. مسکن به عنوان یک پیشران اقتصادی هر جا فعال می‌شود همراه با آن تولیدات مختلف راه می‌افتد.

کنفدراسیون فوتبال آسیا خبر از میزبانی پرسپولیس و نساجی در ورزشگاه آزادی داد.

آمار‌های سایت یکتانت نشان می‌دهد هر کاربر ایرانی اینترنت به‌طور متوسط روزی ۳۵ تبلیغ تماشا می‌کند و تقریبا شاهد اجرای ۳۳۰ کمپین تبلیغاتی در هر روز هستیم

عینک خاص پژمان جمشیدی در مصاحبه تلویزیونی دو دهه قبل، برای خودش هم باورنکردنی بود.

دبه ۱.۵ کیلویی ماست یونایی هراز تقریبا ۱۰۰ هزار تومان فروخته می‌شود؛ ۳۵ درصد گران‌تر از ابتدای سال

شریعتمداری نوشت: اگر فلان استاد در فلان دانشگاه آمریکا یا اروپا به جرم اعتراض به رژیم صهیونیستی اخراج شده است، این چند به اصطلاح استاد! با اجرای دستورالعمل صهیونیست‌ها علیه مردم کشورشان همراه بوده‌اند!

در سال‌های اخیر با ورود تورم به سطوح پایدار بالاتر، اختلاف دو نهاد افزایش یافته است. طبق آمار غیررسمی مرکز آمار ایران، تورم مردادماه ۳۹٫۸ درصد بوده است؛ یعنی سبد کالای مصرفی مدنظر این مرجع آماری، حدود ۴۰ درصد نسبت به مرداد سال گذشته افزایش قیمت داشته است.

انگار قدرتی بیرونی هم به کمک رئیس فدراسیون والیبال می‌آید که هر بار شایعه استعفایش به دلیل بازنشستگی مطرح می‌شود باز با تبصره‌ای روی صندلی‌اش باقی می‌ماند. اینکه او حمایت چه افرادی را دارد که با وجود ناکامی والیبال بزرگسالان ایران در یکی، دو سال اخیر همچنان بدون خم به ابرو آوردن به کار ادامه می‌دهد موضوعی نیست که بشود برایش تحلیل قطعی داشت، ولی واقعیت ...

پدیده کنکور امسال درباره میزان ساعت‌هایی که در روز برای کنکور درس خوانده می‌گوید: «تقریبا ۱۰ تا ۱۲ ساعت، هر روز مطالعه داشتم. هم مطالب جدید می‌خواندم و هم تست می‌زدم». مادرش هم می‌گوید: «شرایط جسمی پسر من خیلی سخت است. او حتی برای نفس کشیدن مشکل دارد. مثلا یک اتفاق ساده مثل غذا خوردن با این شرایط جسمانی، تقریبا ۲ ساعت طول می‌کشد.»

انجام بازی محلی هفت‌سنگ توسط انسیه خزعلی معاون زنان و خانواده ریاست جمهوری در حاشیه نمایشگاه «روایت خدمت» را مشاهده می کنید.